Como organizar seus horários de estudo?

Confesso que essa é uma das minhas maiores dificuldades, principalmente porque minha rotina muda muito com o blog. Então, eu tenho que associar as duas coisas, as vezes acabo fazendo errado e isso me deixa exausta. Como vocês sabem comecei a universidade oficialmente no começo desse mês porque eu não queria ficar parada e sem estudar, mas essa semana está daquelas tão corridas que eu acho que agora sei porque precisei parar um tempo para me dedicar somente ao blog. Mas calma, não é nada de impossível associar as duas coisas não, viu? Quando você consegue organizar seus horários direitinho e principalmente, consegue cumpri-los, dá para fazer tudo e ainda vai sobrar um tempinho para você descansar, relaxar ou fazer outras coisas. Por isso, fui pesquisar um pouco sobre como eu poderia fazer para organizar os horários de estudos e gostei tanto que me senti na vontade compartilhar com vocês para ajudar um pouquinho nesse quesito. Olha só!

1. Durma bem!

Acho que esse é o quesito número 1 porque ele é fundamental. Devemos dormir entre sete e oito horas, descansar a mente é muito importante até porque se você estiver cansada demais não vai conseguir absorver nada do que foi passado na aula. Minha dificuldade já começa nesse quesito porque sempre fico demais no celular, mas tenho que aprender a começar por essa parte para poder me sair bem nos outros quesitos.

2. Organize as matérias

Pegue um papel e faça uma lista com todas as matérias tentando classifica-las por dificuldade: baixa, média ou alta. Além de você fazer uma auto análise vai ficar bem mais fácil de estudar. A maioria no meu caso se encontra na categoria de dificuldade média, as mais simples entre as de dificuldade baixa e as difíceis - sou péssima em cálculos - em dificuldade alta. Nessa última categoria vai ser onde você vai dedicar o dobro do seu tempo, claro, tudo em uma rotina sem exageros.

3. Separe o tempo de estudo 

E é ai que chegamos na organização do tempo de estudo para cada matéria. O tempo mínimo que você deve tirar varia de 15 à 30 minutos para as matérias de dificuldade baixa, entre 30 e 45 para as de dificuldade média e entre 45 e 60 minutos para as matérias de dificuldade alta. Você não precisa estudar todos os dias, vale a pena dar uma olhada apenas quando chegar em casa, mas deve se dedicas um tempo no mínimo 2 vezes na semana para repassar a matéria, resolver exercícios e se preparar para a próxima aula.

4. Crie seu próprio horário

Primeiro coloque tudo em um papel: todas as suas atividades diárias, tempo com amigos, horário de aula, compromissos, etc. É muito útil organizar todas as horas do dia, dedicando tempo às atividades de lazer e necessidades básicas. Quando você organiza seu horário vai ver que vai dar tempo de fazer tudo e mais um pouco, sem falar que você fica super feliz por ter cumprido tudo direitinho. É uma sensação muito boa! Ah! Se surgir algum compromisso de ultima hora e você não conseguir cumprir suas horas de estudo, não desanime! Reserve outro tempinho para compensar.

5. Desligue os aparelhos eletrônicos

Tenho certeza que essa é a maior dificuldade de todas, mas é incrível como nos distraímos com uma mensagem e ai quando vemos já estamos olhando todas as redes sociais. Faça intervalo nos estudos e nesse intervalo dê uma olhada rápida e volte o foco.

6. Faça intervalos

E é falando dos eletrônicos que eu puxo para essa parte de tirar um tempinho para descansar. A cada 1 hora de estudo, descanse 15 minutos, mas nada de dormir, nem ficar eternamente no celular. Aproveite para comer alguma coisa leve, como barrinhas ou frutas, nada de "gordices" porque elas distraem o pensamento. Faça também uns alongamentos para relaxar e tirar a tensão.

7. Tire seus dias de descanso

Aproveite os domingos, feriados e férias. Descansar a mente ajuda a desestressar e dá energia. Saiba tirar seu dia inteiro de descanso para fazer coisas que você gosta e se divertir.

Tenham sempre foco para cumprir tudo direitinho!